Kernpower Power Gravity Boots, mit Sicherheitsverschluss

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Stabile Stahlmanschette mit Schaumstoffeinlage für optimalen Sitz Massive Stahlhaken für sicheres Einhängen Sicherheitsverschluss Belastbar bis 120 Kg Passend für alle Größen

Power Gravity Boots für Gesundheit und Training.
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Sexy Sixpack: Flacher und straffer Bauch in sechs Wochen

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Amazon Price: N/A (as of 23. October 2019 23:04 – Details). Product prices and availability are accurate as of the date/time indicated and are subject to change. Any price and availability information displayed on the Amazon site at the time of purchase will apply to the purchase of this product.

SANITAS SEM 30 Bauchmuskel-Gürtel

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CSX Bauchroller, Rad mit extra dicker Knieauflagematte und Komfort-Schaumgriffen, Schwarz – Dual, Doppel-Pro-Bauchübungsrad – Phantastischer Fitnessworkout für die Bauchmuskeln

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Haben Sie schon versucht, Ihre Bauchmuskeln/Rumpf/Bauch zu trainieren und zu stärken, aber nicht viel Erfolg gehabt?

Verschaffen Sie sich den Bauch, den Sie immer wollten: mit dem Dual-CSX-Bauchroller.
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beurer EM 35 Bauchmuskel-Gürtel

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Klappbare Bauchtrainer Sit Up Bank

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• Sit Up Bank
• Bauch- und Muskeltrainer
• klappbar
• dadurch sehr platzsparend
• stabile Konstruktion
• die ideale Unterstützung für ihr Bauchmuskeltraining zu Hause
• mit dem Sit Up trainieren sie in der korrekten Position
• dieses Modell führt sie zum idealen Bauchmuskel schon in wenigen Minuten pro Tag unabhängig davon
• ob sie ein Einsteiger oder Leistungssportler sind
• der Winkel des Bauchtrainers ist verstellbar
• die Bankfläche ist dick gepolstert
• Größe: ca. 126 x 66 x 33 cm (L x T x H)
• zusammengeklappt: ca. 73 x 33 x 25 cm (L x T x H)
• Liegefläche: ca. 108 x 27 cm aus 100% Kunstleder
• inkl. Bauanleitung

Taurus Bauchgurte AB-Straps

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Die Taurus Bauchgurte AB-Straps bieten eine einfache Möglichkeit, Bauchmuskeltraining an der Klimmzugstange effektiver und intensiver zu gestalten als dies z.B. mit Crunches am Boden möglich ist. Die Taurus Armschlaufen für Türrecks lassen sich an nahezu alle Klimmzugstangen hängen und unterstützen Sie bei fordernden Übungen für die Bauchmuskulatur, z.B. Beinheben oder "hanging knee raises". Taurus Bauchgurte AB-Straps sind besonders robuste und langlebige Zughilfen für Bodybuilding und Krafttraining an der Klimmzugstation. Äußerst strapazierfähiges Material, Anpassungsfähigkeit und die 5 cm breiten Nylon-Armschlaufen mit stabilen Schnappverschlüssen machen die Taurus Bauchgurte AB-Straps vielseitig einsetzbar und halten fast jeder Belastung stand. Taurus Fitness bringt Ihnen hochwertige AB Straps , die Ihr Bauchmuskeltraining an der Klimmzugstange perfektionieren werden. Mit regelmäßigem Training der Bauchmuskeln und nur wenigen, einfachen Übungen werden die Taurus Ba > Taurus Bauchgurte / AB Straps: Bauchmuskeltrainer für alle Türrecks und Klimmzugstangen > Effektives Bauchmuskeltraining zu Hause oder an der Klimmzugstation im Fitness-Studio > Für alle Körpergrößen geeignet > 15 cm breite Armschlaufen aus Polypropylen > 5 cm breite Nylon Gurte > Strapazierfähige Schnappverschlüsse > Passen auf jede runde Klimmzugstange

Trainings-Guide Bauch: Der schnelle Weg zum Waschbrettbauch

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Ein Waschbrettbauch steht vor allem für Gesundheit und gutes Aussehen. Dabei ist der Weg zu den markanten Bauchmuskeln nicht einmal besonders schwierig. Das größte Hindernis ist meist der innere Schweinehund. Ist der erst überwunden, braucht es nur noch etwas Know-how und ein fundiertes Training. Für beides gibt es den Trainings-Guide Bauch im BLV Buchverlag.Eigens für diesen handlichen Ratgeber hat der Sportlehrer und Fitness-Trainer Wolfgang Mießner eine Reihe leichter, mittelschwerer und schwerer Trainingseinheiten ausgetüftelt. Für die meisten Übungen reicht eine Matte, spezielle Einheiten wie der Revers Crunch oder der Abslide benötigen eine Bank oder einen Fitball. Beim Towel-Crunch zum Beispiel liegt der Kopf entspannt auf einem Handtuch. Die Hände fassen die oberen Ecken, dann mit dem Ausatmen Bauch anspannen und Brustbein nach oben Richtung Decke ziehen. Mit dieser einfachen Übung lässt sich der Rumpf in verschiedene Höhen heben – je höher der Rumpf, desto besser werden die sonst vernachlässigten Muskeln aktiviert.
Vor dem ersten Training kann etwas Theorie nicht schaden. Der Bauch ist nämlich ein komplexes Muskelsystem mit geraden, schrägen und queren Bauchmuskeln. Für einen flachen Bauch und eine schmale Taille ist in erster Linie der quere Bauchmuskel zuständig, der den Körper wie ein Korsett zusammenschnürt. Aber auch die muskulären Gegenspieler im unteren Rücken, die so genannten Antagonisten, spielen eine wichtige Rolle für Haltung und Körperstatik – eine Trainingseinheit aus diesem Bereich gehört daher in jeden Workout. Jede Übung wird durch Bilder und kurze, knackige Anleitungen erkl&auml

Die Bauch-weg-Garantie: Top-Übungen für einen flachen Bauch

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Schlank und gesund statt kugelrund
Der Bauch ist für viele eine schwierige Problemzone, und oft zieht er auch mehr Blicke auf sich als andere Körperbereiche. Wer sich schön und begehrenswert fühlen will, kommt an der Körpermitte nicht vorbei: Eine schlanke Taille und ein flacher Bauch gehören zu den wichtigsten Voraussetzungen dafür. Zum Glück lässt sich der Bauch in Eigenregie in Form bringen: Wichtig ist nur zu wissen, was die Pölsterchen am besten zum Schmelzen bringt. Das sind neben genügend Bewegung und der passenden Ernährung vor allem gezielte Übungen, die die Bauchmuskeln in Form bringen.

Die besten dieser Übungen werden hier vorgestellt. Sie sind so ausgewählt, dass sie einfach und abwechslungsreich all die Muskelgruppen stärken, die rund um den Bauch für eine straffe, schöne Figur sorgen. Gleichzeitig schenkt das Training mehr Gesundheit und Lebensfreude: Denn kräftige Bauchmuskeln schützen auch vor Haltungsproblemen, sie reduzieren das innere Bauchfett, das besonders schädlich für die Gesundheit ist und nicht zuletzt hilft das Bauchtraining dabei, die Lebenskraft zu entdecken, die aus der Körpermitte kommt.
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AB-Roller / Bauchtrainer / Bauch Roller »TheBodyWheel« / Ideal für Schulter-, Rücken- und Bauchmuskeltraining / zerlegbar, Farbe grün

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Markenqualität
Mit dem AB-Trainer von #DoYourFitness erwirbst Du ein hochwertiges Markenprodukt für mehr Spaß bei Deinem Fitness-Training. Der AB-Roller ist erstklassig verarbeitet, zerlegbar, leicht zusammensteckbar und in einer ungewöhnlichen Farbe, die Lust auf die Provokation des inneren Schweinehundes macht.

Deine Vorteile
Ideal für das tägliche Training zuhause, am Arbeitsplatz oder draußen in der Natur. Leicht zu transportieren und zu verstauen.
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